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Deporte, autoestima e inclusión: cuando la actividad física transforma mucho más que el cuerpo

Practicar deporte suele relacionarse con mejorar la forma física, ganar resistencia o mantenerse activo. Sin embargo, sus efectos pueden ir mucho más allá del cuerpo. Formar parte de un equipo, descubrir una nueva habilidad, superar un reto personal o compartir entrenamientos con otras personas son experiencias que pueden influir positivamente en la manera en la… Leer más »